REKOEFENINGEN | Pijnenburg & Röder | Fysio- en manuele therapie
Oefeningen voor de lies om te herstellen van blessure | Sportzorg
De copenhagen adductor exercise | Vorige week hadden wij het over de oorzaak van liespijn. Deze week hebben wij oefeningen om de lies te versterken. Deze oefeningen zijn de Copenhagen... | By
Twee rekoefeningen voor je LIEZEN (ADDUCTOREN) - YouTube
Oefening 12 - Copenhagen Adductor Exercise | 🎥 Vandaag staat een beenoefening centraal voor de liesspieren, de laatste in deze reeks❗️ Je hoeft niet naar Kopenhagen voor dit fysieke hoogtepunt uit...
Oefeningen voor de lies om te herstellen van blessure | Sportzorg
3 beste oefeningen voor de binnenkant van je dijbeen | FIT.nl